Potimarron Solor
Cucurbita maxima
Sa chair fondante au délicieux goût de châtaigne.-
Excellente source de bêta-carotène et vitamine A pour une vision optimale
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Favorise la satiété et aide au contrôle du poids grâce à sa richesse en fibres
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Protège contre le vieillissement cellulaire et réduit les risques de maladies chroniques
1,96 €
Mise en culture au 13/11/2025
Livraison : 2-3 jours ouvrés
Profil de la plante
Calendrier de culture
Conseils de culture
Le semis de Cucurbita maxima peut être réalisé en pleine terre ou sous abri, en fonction des conditions climatiques locales. Pour un substrat adapté, privilégiez un mélange léger, bien drainant et composé de terreau, de tourbe et de sable. La température idéale du sol doit se situer entre 20 et 25 °C, tandis que la température de l'air est optimale autour de 20 °C. Les graines doivent être semées à une profondeur d'environ 2 à 3 centimètres, soit deux à trois fois le diamètre de la graine. L'espacement entre chaque semis doit être de 80 à 100 cm pour permettre un bon développement des plants. L'humidité du sol est cruciale, il est recommandé d'utiliser une méthode de pulvérisation pour éviter de détériorer les graines. Concernant l'éclairage, Cucurbita maxima est un photoblaste positif, nécessitant beaucoup de lumière pour une bonne germination. Aucun prétraitement n'est nécessaire, et la levée des graines prend généralement entre 6 à 12 jours. Le stade optimal pour le repiquage se situe lorsque les plants ont deux à trois vraies feuilles.
Points Clés
Température : 20-25°C, minimum 15°C Humidité : Sol humide mais non saturé, 60-70% Lumière : Plein soleil, minimum 6-8 heures/jour Repiquage : Stade 2-3 feuilles vraies, env. 10-15 cm
La plantation du Potimarron Solor s'effectue de préférence entre mai et juin, lorsque les risques de gelées sont écartés et que la température du sol atteint au minimum 15 °C, idéalement 18 à 20 °C. Avant la mise en terre, préparez soigneusement votre parcelle en procédant au désherbage et à l'ameublissement profond du sol sur une vingtaine de centimètres, puis enrichissez-le d'un apport généreux de compost mûr ou de terreau enrichi pour favoriser un développement racinaire optimal. L'acclimatation progressive de vos jeunes plants dure 5 à 7 jours avant la plantation définitive, permettant aux plants de s'adapter aux conditions extérieures. Immédiatement avant la mise en terre, procédez au trempage ou pralinage des racines pendant 10 à 15 minutes dans une solution enrichie pour stimuler la reprise. Plantez le collet au niveau du sol et tassez légèrement le substrat avant un arrosage abondant en cuvette. Respectez un espacement de 1 mètre sur le rang et 1,20 mètre entre les rangs, adapté à la vigueur de cette variété. Un paillage immédiat (paille ou mulch organique) limite l'évaporation et réduit la concurrence herbacée. En zones très exposées, un dispositif d'ombrage temporaire ou un voile de protection optimisent la reprise durant les deux premières semaines.
Points Clés
Profondeur : Au niveau du sol, collet non enterré Espacement : 80–100 cm entre rangs, 60–80 cm sur rang Arrosage : Arrosage initial en cuvette, puis humide régulièrement Paillage / Protection : Paillage 5–8 cm de paille ou compost
L'entretien du plant de Potimarron Solor demande une attention régulière pour assurer une croissance harmonieuse et productrice. Sur le plan hydrique, un arrosage copieux et régulier est indispensable : comptez 1 à 2 litres par plant tous les 3 à 4 jours selon les conditions climatiques, en veillant à maintenir le sol frais sans engorgement et à prévenir tout stress hydrique qui compromettrait le nouaison. La fertilisation raisonnée, pilier de la culture bio, s'appuie sur des apports fractionnés : un compost bien mûr à la base du plant complété de purin d'ortie toutes les 3 semaines renforce la vigueur et la fructification. Le binage hebdomadaire et le désherbage régulier favorisent l'aération du sol, tandis qu'un bon paillage organique (paille ou BRF) maintient l'humidité et limite la prolifération adventice. Respectez un écartement minimal de 1,5 m entre les pieds pour une circulation d'air optimale. Sur le plan sanitaire, la surveillance des maladies des plantes et des ravageurs du potager reste préventive : inspectez régulièrement le feuillage pour détecter l'oïdium ou le mildiou, et intervenez précocement par un traitement bio à base de soufre ou cuivre si nécessaire. Un jardin écologique bénéficie de bonne aération et d'une humidité maîtrisée, réduisant les risques fongiques. Enfin, planifiez la rotation des cultures : évitez de cultiver le potimarron sur la même parcelle durant 4 ans, privilégiez les successions avec légumineuses pour enrichir naturellement le sol de votre entretien potager.
Points Clés
Type de sol : Sol meuble, sableux-argileux, pH 6.0-6.8, riche en matière organique Entretien : Binage tous les 15 jours, désherbage manuel, compost décomposé 1×/mois Arrosage : Après reprise, 25-30 mm/semaine, au pied des plants Action préventive : Paillage 5-8 cm, rotation culturale, filets anti-insectes
La récolte du Potimarron Solor intervient environ 90 à 110 jours après la plantation, lorsque le fruit atteint sa maturité optimale. Les indicateurs de maturité incluent une coloration orange-rougeâtre homogène, une peau devenue dure et résistante à l'ongle, ainsi qu'un pédoncule lignifié et desséché. La cueillette s'effectue idéalement en début de matinée, par temps sec, lorsque la rosée a disparu et que l'hygrométrie ambiante reste modérée, conditions essentielles pour préserver la qualité des fruits et légumes frais destinés au jardin potager ou à la culture biologique. L'opérateur doit utiliser un sécateur bien aiguisé ou un couteau de récolte pour détacher le fruit en laissant 5 à 10 cm de pédoncule, limitant ainsi les blessures et l'oxydation des tissus. Chaque plant produit 4 à 6 fruits selon les conditions de culture. Après la cueillette, un pré-refroidissement de quelques heures à température ambiante (18-20 °C) est recommandé avant stockage. La conservation optimale s'effectue à 12-15 °C avec une humidité relative de 50-70 %, permettant une durée de stockage de 2 à 4 mois. Les bonnes pratiques agricoles incluent un tri rigoureux éliminant tout défaut, un transport court en conditions fraîches, et une manutention délicate préservant l'intégrité cuticulaire des fruits.
Points Clés
Période : 80-100 jours après plantation, mi-été à automne Stade : Peau orange-rouille uniforme, écorce épaisse, queue sèche Méthode : Sécateur désinfecté, 5-10 cm de tige, sans blesser Stockage : 10-12°C, 75-80% HR, zone ventilée (2-3 mois)
Le Potimarron Solor, légume du potager par excellence, se révèle en cuisine par sa chair fondante et sa saveur fraîche, légèrement sucrée et châtaigne. La partie consommée est le fruit lui-même, dont la pulpe orange intense concentre vitamines A, C et fibres bénéfiques. Cette préparation culinaire polyvalente accepte tous les modes de cuisson : rôti au four pendant 40 à 50 minutes à 180°C pour sublimer ses sucres naturels, sauté à la poêle en cubes de 2 cm avec un trait d'huile d'olive et herbes de Provence, ou mijoté en soupe veloutée associé à l'oignon, l'ail et la crème fraîche. Les associations aromatiques les plus gourmandes marient le potimarron à la sauge, au thym, à la muscade et au gingembre frais. En recettes végétales, il s'accompagne harmonieusement de pois chiches, lentilles corail ou tofu fumé. Cru, sa texture reste croquante mais peu habituelle ; privilégiez la cuisson à la vapeur (25 minutes) pour préserver ses apports nutritionnels antioxydants. L'assaisonnement idéal repose sur un filet de vinaigre balsamique, du citron frais et un trait de crème. Pour la conservation, entreposez le fruit entier au frais pendant 2 à 3 semaines, ou congelez la pulpe cuite en portions. La lactofermentation en dés avec sel marin offre une belle longévité tout en enrichissant la flore probiotique.
Profil gustatif : Sucré, texture fondante, notes de noisette légères Préparations classiques : Rôti au four, potage, sauté poêle, cru en salade Accords gagnants : Cannelle, thym, romarin, oignons, ail frais Conservation : Réfrigérateur 2-3 semaines, congélation après cuisson