Mesclun
Lactuca sativa
Une récolte continue de jeunes pousses savoureuses.-
Excellente source de vitamine K, folates et bêta-carotène pour la vitalité
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Favorise l'hydratation et aide à la gestion du poids sainement
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Protège contre le stress oxydatif et soutient la santé oculaire
0,50 €
Mise en culture au 13/11/2025
Livraison : 2-3 jours ouvrés
Profil de la plante
Calendrier de culture
Conseils de culture
Le semis de Lactuca sativa, ou laitue, peut être réalisé en plein air ou sous abri, selon les conditions climatiques. Pour un semis réussi, il est recommandé d'utiliser un substrat structuré, léger et bien drainant, composé de tourbe et de perlite ou vermiculite, assurant ainsi une bonne aération des racines. La température idéale du sol se situe entre 15 et 20 °C, tandis que la température de l’air doit être maintenue autour de 20 °C pour favoriser une bonne germination. Les graines de laitue, qui ont un diamètre relativement faible, doivent être semées à une profondeur ne dépassant pas 0,5 cm. Pour un espacement provisoire optimal, il est conseillé de semer les graines à environ 2 à 3 cm l'une de l'autre. L'humidification du substrat peut être réalisée par pulvérisation pour éviter un apport d'eau trop important. La laitue est un photoblaste positif, ce qui signifie qu'elle nécessite une exposition à la lumière pour germer. En général, la durée de levée des graines est de 7 à 14 jours, et le stade optimal pour le repiquage est la formation des premières vraies feuilles, généralement 2 à 3 semaines après le semis.
Points Clés
Température : 15-20°C pour sol et germination optimale Humidité : Humidité constante, substrat légèrement humide Lumière : Lumière indirecte ou mi-ombre, besoin photoblastique Repiquage : 2-3 semaines après semis, stade 2-3 feuilles vraies
La plantation du mesclun s'effectue de préférence en automne (septembre à octobre) ou au printemps (mars à avril), lorsque les températures de l'air oscillent entre 12 et 18 °C et que le sol affiche au minimum 10 °C, en veillant à l'absence de gelées tardives ou précoces. Avant la mise en terre, préparez minutieusement votre sol en le désherbage et en l'ameublissant sur une profondeur de 15 à 20 cm, puis enrichissez-le d'un compost mûr ou d'un terreau horticole de qualité pour favoriser la rétention d'humidité et l'enracinement. Deux jours avant la plantation, acclimatez vos plants progressivement aux conditions extérieures durant 5 à 7 jours. À la mise en terre, immergez les racines dans l'eau durant 10 à 15 minutes ou pratiquez le pralinage dans un mélange terreau-eau pour optimiser la reprise. Plantez le collet au niveau du sol et respectez un espacement de 20 à 25 cm sur le rang et 30 cm entre les rangs selon la densité souhaitée. Procédez à un tassement léger du substrat suivi d'un arrosage en cuvette pour éliminer les poches d'air et assurer le contact racinaire. Terminez par un paillage immédiat (3 à 5 cm de paille ou de compost) limitant l'évaporation et l'enherbement. En conditions climatiques extrêmes, installez un voile de forçage ou un ombrage pour protéger les jeunes plants.
Points Clés
Profondeur : 1-2 cm superficiel, juste sous la surface du sol Espacement : 20-25 cm entre plants, 25-30 cm entre rangs Arrosage : Arrosage généreux en cuvette après plantation, puis régulier Paillage / Protection : Paillage organique 2-3 cm, maintenir humidité et limiter adventices
L'entretien du plant de mesclun en culture demande une approche douce et régulière pour garantir une croissance homogène et vigoureuse. L'arrosage constitue un élément fondamental : maintenez le sol constamment humide sans engorgement, à raison de 2 à 3 arrosages hebdomadaires selon les conditions climatiques et l'exposition au soleil, en apportant environ 15 à 20 mm d'eau par semaine pour prévenir tout stress hydrique. Pour la fertilisation en culture bio, privilégiez des apports fractionnés de compost bien décomposé ou de purin végétal dilué, distribués toutes les 2 à 3 semaines selon la vigueur des plants. Le binage régulier et le désherbage mécanique, associés au paillage de 3 à 4 cm (paille ou broyat), maintiennent un environnement sain et limitent les adventices. Surveillez étroitement l'apparition de maladies des plantes comme le pourrissement racinaire ou l'oïdium, et de ravageurs du potager tels que les pucerons et limaces, en mettant en place des mesures préventives écologiques (filets, purin de savon). L'espacement de 10 à 15 cm entre plants favorise l'aération foliaire et réduit les risques sanitaires. Privilégiez une ombrage léger l'été et assurez une humidité relative stable entre 60 et 75 %. Pensez à la rotation des cultures : installez le mesclun après des cultures exigeantes en azote, et associez-le à des plantes aroomatiques pour renforcer votre jardin écologique.
Points Clés
Type de sol : Terreau meuble, sablo-limoneux, pH neutre 6.5–7.0 Entretien : Binage léger tous les 10 jours, compost tous 15 jours, désherbage manuel Arrosage : Après reprise puis 15–20 mm/semaine, 2–3×/semaine Action préventive : Paillage 3–5 cm, rotation culturale, purin d'ortie contre pucerons
La récolte du mesclun intervient généralement 30 à 40 jours après la plantation, dès que les jeunes feuilles atteignent 10 à 15 centimètres de longueur, stade optimal de tendreté et de saveur. Les indicateurs de maturité incluent un feuillage bien développé mais encore tendre, sans signes de montaison ou de jaunissement. La cueillette doit impérativement s'effectuer en début de matinée, lorsque les plants regorgent d'humidité naturelle et que les températures sont fraîches, conditions essentielles pour préserver la qualité et la fraîcheur des légumes. Un temps sec et sans rosée excessive garantit une meilleure conservation. La récolte s'effectue à l'aide d'un couteau affûté ou d'un sécateur désinfecté, en coupant les feuilles à 2-3 centimètres au-dessus du collet pour favoriser les repousses successives, ou par cueillette manuelle douce pour minimiser l'oxydation et les blessures. Cette méthode de récolte échelonnée permet 2 à 3 coupes par cycle selon les conditions. Après la cueillette, un pré-refroidissement rapide à l'ombre est recommandé avant le tri et l'élimination des feuilles endommagées. Le stockage optimal s'effectue à 2-4 °C avec une humidité relative de 95 %, conditions qui maintiennent la qualité durant 7 à 10 jours en chambre froide. Ces bonnes pratiques agricoles garantissent une production de fruits et légumes frais conformes aux standards de culture biologique et aux attentes du marché du jardin potager.
Points Clés
Période : 4-6 semaines après semis, entre avril et septembre Stade : Feuilles de 10-15 cm, tendres et vigoureuses Méthode : Couper à 2 cm du sol avec couteau aiguisé Stockage : 2-4°C, humidité 90-95%, conservation 7-10 jours
Le mesclun, ce trésor du légume du potager, se prête idéalement à une cuisine maison fraîche et gourmande. Composé d'un mélange de jeunes feuilles tendres – laitues, roquette, endive, épinard et herbes aromatiques – le mesclun offre une saveur fraîche et croquante, avec des notes délicatement amères ou poivrées selon ses variétés. Consommé cru en salade, il révèle toute sa texture croustillante et ses apports nutritionnels remarquables : vitamines A, C et K, minéraux essentiels, antioxydants et fibres précieuses. Pour une préparation culinaire optimale, les feuilles se dégustent simplement avec une vinaigrette équilibrée – huile d'olive, vinaigre balsamique ou jus de citron – enrichie d'herbes fraîches comme le persil ou la ciboulette. Il s'accompagne parfaitement d'associations aromatiques telles que noix, chèvre frais, lardons ou graines germées. Brièvement sauté à la poêle à feu moyen (2-3 minutes), le mesclun devient fondant et se marie élégamment avec ail, échalote et un trait de crème. Pour la conservation, réfrigérez le mesclun 5 à 7 jours dans un bac hermétique, ou optez pour la lactofermentation pour une recette végétale originale et probiotique. Évitez les cuissons prolongées, qui altèreraient sa saveur fraîche caractéristique.
Profil gustatif : Délicat, frais, texture croquante et tendre, légère amertume Préparations classiques : Salades mixtes, wok rapide, garniture sandwichs, décor assiettes Accords gagnants : Huile olive, vinaigre balsamique, herbes fraîches, citron Conservation : Réfrigérateur 3-4 jours, bac hermétique, linge humide